Soorten coaching
Leefstijlcoaching
Een intakegesprek kan plaatsvinden op locatie in Zoetermeer of online via video.
Voedingscoaching
Een intakegesprek kan plaatsvinden op locatie in Zoetermeer of online via video. Tijdens dit gesprek kijken we samen naar jouw persoonlijke situatie en behoeften. Op basis daarvan stel ik een traject op dat volledig op jou is afgestemd.
De intake kost €30-, bij starten traject is het gratis. Tijdens het gesprek bespreken we ook de totale kosten voor het traject.
Pilates
Pilates les online in groep = €12,50
10 strippenkaart groep = €112,50
Pilates les online 1 op 1 = €65-,
Budgetcoaching
Een intakegesprek kan plaatsvinden op locatie in Zoetermeer of online via video. Tijdens dit gesprek kijken we samen naar jouw persoonlijke situatie en behoeften. Op basis daarvan stel ik een traject op dat volledig op jou is afgestemd.
De intake kost €30-, bij starten traject is het gratis. Tijdens het gesprek bespreken we ook de totale kosten voor het traject.
Stoppen met roken coaching
Stoppen met roken coaching heeft standaard 7 bel/video consults, of 4 consults op locatie. Coaching en alle hulpmiddelen wordt vergoed door alle zorgverzekeraars.
Taalcoaching (TR-NL)
Een intakegesprek kan plaatsvinden op locatie in Zoetermeer of online via video. Tijdens dit gesprek kijken we samen naar jouw persoonlijke situatie en behoeften. Op basis daarvan stel ik een traject op dat volledig op jou is afgestemd.
De intake kost €30-, bij starten traject is het gratis. Tijdens het gesprek bespreken we ook de totale kosten voor het traject.
Tarieven & Werkwijze
Mijn standaardtarief bedraagt
€80,- per uur (incl. btw).
Omdat sommige sessies korter duren, wordt de tijd
per kwartier in rekening gebracht. Zo betaal je alleen voor de daadwerkelijke begeleiding die je ontvangt — eerlijk en flexibel. Aan het einde van de maand krijg je automatisch de rekening per mail en kan je de betaling per ideal voldoen.
Leefstijlcoaching
Bij leefstijlcoaching werk ik zonder vast traject. Jij bepaalt het tempo en de frequentie van de sessies, afhankelijk van wat je op dat moment nodig hebt.
Budget-, Voedings- en Taalcoaching
Bij deze trajecten bespreken we tijdens de intake hoe lang het traject ongeveer zal duren. De duur is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en de doelen die we samen vaststellen. Je ontvangt daarna een helder voorstel, zodat je precies weet waar je aan toe bent.
Wie ben ik
Ik ben Gülcan Aktas, in Rotterdam (1990) geboren, oprichtster van Psychelogia (2018). Vanuit mijn eigen levensreis en jarenlange ervaring begeleid ik mensen naar een gezonder, krachtiger en bewuster leven. Mijn aanpak is direct en eerlijk, geen loze beloftes, maar tastbare resultaten die je voelt in je lichaam, je relaties en je dagelijks functioneren.
Als leefstijlcoach werk ik op meerdere vlakken: stoppen met roken, voeding, budget, relatiecoaching en Pilates. Omdat ik geloof dat echte verandering niet in één hoek zit, maar ontstaat wanneer alle puzzelstukken samenkomen.
Wat mij onderscheidt? Ik combineer praktische strategieën met emotioneel inzicht. Jij krijgt van mij geen standaard stappenplan, maar begeleiding die aansluit op jouw situatie, jouw tempo en jouw kracht. Daarbij zet ik ook mijn eigen ervaringen en kwetsbaarheid in, want groei vraagt om echtheid.
Mijn missie is simpel: jou helpen om weer regie te nemen over je leven. Om niet langer te overleven, maar te leven.
T is een schat van een vrouw, erg positief ingesteld geeft je veel complimenten en tips
Meer informatie nodig?
