Soorten coaching
Leefstijlcoaching
Tijdens de intake kijken we samen naar jouw huidige situatie, behoeften en doelen.
Op basis daarvan bepaal ik welke aanpak het beste aansluit en wat jij praktisch kunt verwachten.
De intake kost €30,-, maar start je het traject, dan is de intake gratis.
Voedingscoaching
Tijdens de intake kijken we samen naar jouw huidige situatie, behoeften en doelen.
Op basis daarvan bepaal ik welke aanpak het beste aansluit en wat jij praktisch kunt verwachten.
De intake kost €30,-, maar start je het traject, dan is de intake gratis.
Pilates
Pilates les online in groep = €12,50
10 strippenkaart groep = €112,50
Pilates les online 1 op 1 = €65-,
Budgetcoaching
Tijdens de intake kijken we samen naar jouw huidige situatie, behoeften en doelen.
Op basis daarvan bepaal ik welke aanpak het beste aansluit en wat jij praktisch kunt verwachten.
De intake kost €30,-, maar start je het traject, dan is de intake gratis.
Stoppen met roken coaching
Stoppen met roken coaching heeft standaard 7 bel/video consults, of 4 consults op locatie. Coaching en alle hulpmiddelen wordt vergoed door alle zorgverzekeraars.
Tarieven & Werkwijze
Mijn standaardtarief is
€80,- per uur (incl. btw).
De tijd wordt
per kwartier gefactureerd, zodat je alleen betaalt voor de begeleiding die je daadwerkelijk ontvangt.
Aan het einde van elke maand ontvang je per mail een duidelijke factuur met iDEAL-betaallink.
Je zit niet vast aan langdurige trajecten. Het enige wat ik vraag, is dat je een eventuele stop minimaal 7 dagen vóór je laatste geplande afspraak doorgeeft.
Alle afspraken worden volledig afgestemd op jouw behoefte, tempo en persoonlijke situatie.
Wie ben ik
Ik ben Gülcan Aktas, in Rotterdam (1990) geboren, oprichtster van Psychelogia (2018). Vanuit mijn eigen levensreis en jarenlange ervaring begeleid ik mensen naar een gezonder, krachtiger en bewuster leven. Mijn aanpak is direct en eerlijk, geen loze beloftes, maar tastbare resultaten die je voelt in je lichaam, je relaties en je dagelijks functioneren.
Als leefstijlcoach werk ik op meerdere vlakken: stoppen met roken, voeding, budget, relatiecoaching en Pilates. Omdat ik geloof dat echte verandering niet in één hoek zit, maar ontstaat wanneer alle puzzelstukken samenkomen.
Wat mij onderscheidt? Ik combineer praktische strategieën met emotioneel inzicht. Jij krijgt van mij geen standaard stappenplan, maar begeleiding die aansluit op jouw situatie, jouw tempo en jouw kracht. Daarbij zet ik ook mijn eigen ervaringen en kwetsbaarheid in, want groei vraagt om echtheid.
Mijn missie is simpel: jou helpen om weer regie te nemen over je leven. Om niet langer te overleven, maar te leven.
T is een schat van een vrouw, erg positief ingesteld geeft je veel complimenten en tips
Meer informatie nodig?
